Was ist breiter: Weite G oder H?

Weite H ist breiter als Weite G. Bei gleicher Schuhgrösse bietet H vor allem im Ballenbereich mehr Umfang, während die Länge des Schuhs gleich bleiben kann. Wer breite Füsse hat, sollte deshalb nicht einfach eine grössere Schuhgrösse wählen, sondern die passende Weite und die gesamte Fussform prüfen.

Kurz beantwortet: H ist breiter als G

Im üblichen Buchstabensystem steigt die Schuhweite mit dem Alphabet. G wird meist als normale Weite eingeordnet, H als weitere Ausführung für kräftigere oder breitere Füsse. Eine Weitenstufe verändert dabei in erster Linie den Umfang rund um den Vorfuss und den Ballen. Sie macht den Schuh nicht automatisch länger.

Wie gross der Unterschied zwischen G und H in der Praxis ausfällt, lässt sich nicht mit einem allgemein gültigen Zentimeterwert beantworten. Hersteller, Leistenform, Material und Schuhmodell beeinflussen die tatsächliche Passform. Eine H-Weite kann bei einer Marke anders ausfallen als bei einer anderen.

Darum ist die Angabe auf dem Karton nur ein erster Hinweis. Bei der Suche nach Schuhe für breite Füsse zählt, wie der Schuh am eigenen Fuss sitzt. Besonders wichtig sind der Ballenumfang, die Form der Zehen, die Höhe des Rists und der Halt an der Ferse.

So sind die Schuhweiten aufgebaut

Die Buchstaben beschreiben, ob ein Schuh für eher schmale, normale oder breite Füsse geschnitten ist. Je nach System beginnt die Reihe beispielsweise bei E oder F für schmalere Füsse, führt über G als normale Weite zu H für breitere Füsse und reicht mit K, L oder M in extra breite Komfortweiten. Diese Einteilung ist eine Orientierung, keine einheitliche Zusage für jedes Modell.

Gilt Weite G als normal, ist H häufig die nächste sinnvolle Stufe, wenn im Vorfuss mehr Platz nötig ist. K und weitere Buchstaben werden in manchen Systemen für kräftige bis sehr kräftige Füsse verwendet. Die Bezeichnungen sind jedoch nicht überall gleich. Auch englische oder amerikanische Weiten folgen teilweise eigenen Zuordnungen.

Gemessen wird der Ballenumfang. Dafür nimmt man den Umfang an der breitesten Stelle des Vorfusses, also rund um den Bereich hinter den Zehengrundgelenken. Der passende Wert hängt auch von der Schuhgrösse ab. Deshalb sollten Tabellen des jeweiligen Herstellers nur als Orientierung dienen und nicht als Ersatz für eine Anprobe.

Eine Weite ist ausserdem nicht mit der Fussbreite von oben gesehen gleichzusetzen. Ein hoher Rist, ein ausgeprägter Ballen oder eine Fehlstellung kann im Schuh mehr Volumen beanspruchen, auch wenn der Fuss von unten nicht besonders breit wirkt.

• E oder F: eher schmale bis schmalere normale Ausführungen
• G: häufig normale Weite
• H: häufig weite Ausführung
• K, L oder M: je nach System extra weite Komfortweiten

G oder H? Hinweise beim Anprobieren

Ein Schuh in G ist wahrscheinlich zu eng, wenn der Druck seitlich am Grosszehen- oder Kleinzehenballen entsteht. Auch eingeklemmte Zehen, Brennen oder Taubheitsgefühle nach längerem Tragen sprechen dafür, dass der Vorfuss zu wenig Platz hat. Beult sich das Obermaterial an einer Stelle deutlich aus oder entstehen auffällige Querfalten, kann der Leisten ebenfalls zu schmal sein.

Weite H passt nicht automatisch, nur weil der Fuss breit ist. Ist H zu weit, rutscht der Vorfuss im Schuh. Die Ferse verliert den Halt, oder die Zehen krallen sich beim Gehen fest, um den Fuss im Schuh zu stabilisieren. Dann kann eine andere Leistenform, ein anderes Material oder eine individuelle Anpassung sinnvoller sein als einfach noch mehr Weite.

Probieren Sie Schuhe möglichst am Nachmittag an. Die Füsse können sich im Lauf des Tages durch Belastung verändern. Bringen Sie eigene Einlagen mit, wenn Sie diese im Alltag tragen. Eine Einlage nimmt im Schuh zusätzlich Raum ein und kann die benötigte Weite beeinflussen.

Gehen Sie einige Schritte und achten Sie nicht nur auf den ersten Eindruck. Der Schuh sollte im Ballenbereich Raum lassen, ohne seitlich zu drücken. Gleichzeitig braucht die Ferse Halt. Die Zehen sollen nicht anstossen und nicht dauerhaft ausweichen müssen.

• G zu eng: Druck am Ballen, eingeklemmte Zehen oder Brennen
• G zu eng: Obermaterial beult sich seitlich aus
• H zu weit: Vorfuss oder Ferse rutschen
• H zu weit: Zehen krallen sich beim Gehen fest

Die eigene Weite bestimmen

Für eine erste Einschätzung können Sie den Ballenumfang selbst messen. Stellen Sie sich mit gleichmässig belasteten Füssen hin und legen Sie ein flexibles Massband einmal um die breiteste Stelle des nackten Vorfusses. Das Band soll anliegen, aber nicht einschneiden. Messen Sie beide Füsse und orientieren Sie sich am breiteren Fuss.

Die Selbstmessung hat Grenzen. Sie erfasst nicht zuverlässig, wie sich der Fuss unter Belastung verhält, wie hoch der Rist ist oder ob links und rechts unterschiedliche Formen vorliegen. Auch die Innenform des gewünschten Schuhs lässt sich daraus nicht ablesen. Ein Messwert kann deshalb nicht allein entscheiden, ob G, H oder eine andere Weite passt.

Bei Sport Schuh Fitting in Buochs führe ich die Fussvermessung persönlich durch. Dazu gehören ein 2D-Fussscan, die Statikvermessung und die Fussanalyse. Ich beurteile die Füsse im Stand und beziehe Ihre Einlagen, Ihre Schuhe und den vorgesehenen Einsatzbereich in die Beratung ein.

So entsteht eine Empfehlung, die über den Buchstaben auf dem Schuhkarton hinausgeht. Wenn Einlagen nötig sind, müssen sie in die gewählte Weite passen. Informationen zu Schuheinlagen Emmenbrücke finden Sie ebenfalls auf der Website.

Wenn auch Weite H nicht reicht

Bei sehr breiten Füssen genügt eine normale H-Ausführung manchmal nicht. Dann kommen extra weite Modelle, Bequem- und Komfortschuhe oder Stabilschuhe infrage. Im Sortiment von Sport Schuh Fitting gibt es unter anderem FinnComfort und Künzli-Ortho. Welche Ausführung geeignet ist, hängt von der Fussform und vom Verwendungszweck ab; eine bestimmte Buchstabenweite ist für diese Marken nicht pauschal zugesichert.

Bei einem Hallux valgus oder anderen Veränderungen am Vorfuss können Hallux-Valgus-Schuhe, eine Schuhanpassung oder eine individuelle Versorgung mehr bringen als eine grössere Standardweite. Der Schuh soll an den betroffenen Stellen genügend Raum haben und zugleich sicheren Halt geben.

Wenn kein passendes Serienmodell gefunden wird, fertige ich Schuhe nach Mass für verschiedene Bereiche an. Dazu gehören Alltagsschuhe, Damen- und Gesundheitsschuhe, Wander-, Berg- und Trekkingschuhe sowie Lauf- und Arbeitsschuhe. Auch bestehende Schuhe können je nach Ausgangslage angepasst werden.

Bei Schmerzen oder Fehlstellungen stelle ich keine medizinische Diagnose. Die Abklärung erfolgt bei Bedarf in Zusammenarbeit mit Ärzten oder Physiotherapeuten. Ich konzentriere mich auf die orthopädietechnische Versorgung, die Passform und die praktische Umsetzung.

Und bei Sport- und Skischuhen?

Bei Skischuhen wird die Breite meist über die Leistenbreite in Millimetern beschrieben und nicht über G oder H. Ein breiter Fuss kann dort durch Bootfitting besser berücksichtigt werden. Dazu gehören je nach Bedarf das thermische Weiten oder Ausfräsen der Aussenschale, Anpassungen am Innenschuh oder ein geschäumter Innenschuh.

Wenn ein Standardschuh nicht ausreichend passt, kommen auch Massskischuhe infrage. Mehr dazu finden Sie bei den Massskischuhen. Die passende Lösung hängt von Fussform, Fahrweise und dem gewünschten Halt ab.

Bei Laufschuhen spielen neben der Weite auch Abrollbewegung, Statik und der Sitz des Schuhs beim Laufen eine Rolle. Eine persönliche Laufschuhberatung und Laufanalyse kann helfen, ein Modell für den eigenen Einsatzbereich zu beurteilen.

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